Lo que dice la ciencia para adelgazar

Lo que dice la ciencia para adelgazar

Editorial:
Plataforma editorial
EAN:
9788416096749
Ano de edición:
Materia
AUTOAXUDA
ISBN:
978-84-16096-74-9
Páxinas:
236
Encadernación:
LIBRO EN OTRO FORMATO
lingua:
CASTELLANO
Ancho:
140
Alto:
220
Dispoñibilidade:
DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)
Colección:
ACTUAL

16,00 €

IVE incluído
Comprar

Este no es un libro de dietas. Es un libro de divulgación sobre obesidad y nutrición que le ayudará a adelgazar y a ser su propio nutricionista. En él no encontrará obviedades y consejos inútiles como  «para adelgazar hay que comer menos y hacer más ejercicio», sino que conocerá los últimos descubrimientos e investigaciones científicas, algunos de ellos sorprendentes y poco conocidos, que
 le darán las claves para combatir el sobrepeso y cuidar su salud. Basándose en los últimos estudios, la obra ofrece respuestas a las siguientes preguntas: ¿Realmente qué nos engorda y qué nos hace adelgazar? ¿Cuál es la forma más saludable de alimentarse? ¿Qué otros comportamientos afectan al sobrepeso y la obesidad? ¿Cómo se puede adelgazar sin esfuerzo y mantener el peso a largo plazo? ¿Qué significa realmente comer bien? ¿Cómo se deben
 diseñar y organizar las comidas?
 Adelgazar y comer de forma saludable puede ser muy satisfactorio y más  fácil de lo que se piensa si nos olvidamos de las dietas extravagantes y de los consejos anticuados y seguimos lo que dice la ciencia.

Outros libros do autor en LIBRERÍA PAPERERÍA MARAXE

  • Excel para Windows 95
    Titulo del libro
    Excel para Windows 95
    Vázquez Jiménez, Susana
    Anaya multimedia
    No disponible

    6,01 €

  • Literatura más alla de la nación
    Titulo del libro
    Literatura más alla de la nación
    Noguerol Jimenez, Francisca
    Iberoamericana - vervuert
    Analiza la más reciente literatura hispanoamericana en el marco de la globalización, que ha transformado los ...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    24,00 €

  • Viaje del Parnaso en un lujoso crucero
    Titulo del libro
    Viaje del Parnaso en un lujoso crucero
    Nº 227
    García Jiménez, Salvador
    Alfar ediciones
    Este ensayo propone un viaje real al Parnaso con poetas españoles e hispanoamericanos, a imitación del viaje ...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    19,20 €

  • Teatro universitario en Zaragoza (1939-1999)
    Titulo del libro
    Teatro universitario en Zaragoza (1939-1999)
    Rubio Jiménez, Jesús (coord.)
    Universidad de zaragoza
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias..)

    28,85 €

  • FORMAS.PLASTICA VISUAL 1º.ESO VIC VIC
    Titulo del libro
    FORMAS.PLASTICA VISUAL 1º.ESO VIC VIC
    Benet Salinas, Immaculada / Jiménez, Isabel / Rius, Dolors
    Vicens vives
    No disponible

    13,15 €

Materia en LIBRERÍA PAPERERÍA MARAXE

  • El poder que escondes
     IBD
    Titulo del libro
    El poder que escondes
    Nº 01
    Ramos, Cinta
    Ibd podiprint
    ¿Te ha pasado alguna vez que todo parece ir bien por fuera,pero por dentro sientes que algo falta?Nos pasa a m...
    DISPONIBLE (Entrega en 8-10 días)

    15,95 €

  • Ser
    Titulo del libro
    Ser
    Blume, Veronica
    Diana editorial
    Este libro no es una lección de sabiduría sino un ejercicio para compartir. Estoy aquí para abrir una puerta...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    19,90 €

  • Auxili! rebequeria a la vista
    Titulo del libro
    Auxili! rebequeria a la vista
    AA.VV
    Abadia de montserrat
    De vegades els infants exploten talment com volcans en erupció: cops de peu, crits, plors desconsolats, ofecs....
    No disponible
  • LA GUÍA PARA PERSONAS ALTAMENTE SENSIBLES
    Titulo del libro
    LA GUÍA PARA PERSONAS ALTAMENTE SENSIBLES
    Zeff, Ted
    Urano editorial
    .Aproximadamente el 20% de la población son personas altamente sensibles. .Las personas altamente sensibl...
    No disponible
  • Vivir con serenidad
    Titulo del libro
    Vivir con serenidad
    Amills, Roser
    Oceano ambar
    Vivir con serenidad ofrece una introducción amena, clara y rigurosa a la sofrología, una disciplina ideada en...
    No disponible

    4,10 €

Plataforma editorial en LIBRERÍA PAPERERÍA MARAXE

  • Educar en la naturaleza
    Titulo del libro
    Educar en la naturaleza
    Hueso, Katia
    Plataforma editorial
    Si hubiera una palabra para definir la relación entre infancia y naturaleza, esa sería «injusticia». Mientr...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    19,00 €

  • Shadows
    Titulo del libro
    Shadows
    Armentrout, Jennifer L.
    Plataforma editorial
    La apasionante precuela de la saga que ha cautivado a millones de lectores en todo el mundo. Dawson Black nunca...
    No disponible
  • íPapi, ponte bueno!
    Titulo del libro
    íPapi, ponte bueno!
    Balot Toldra, Carlos
    Plataforma editorial
    No disponible

    15,00 €

  • Clara y el enigma de Tihapia
    Titulo del libro
    Clara y el enigma de Tihapia
    García, Ainoa
    Plataforma editorial
    Clara, una niña de diez años rebosante de curiosidad, viaja al alucinante pueblo de Tihapia para pasar las va...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    10,00 €

  • La vida es más dulce sin azúcar
    Titulo del libro
    La vida es más dulce sin azúcar
    Rodríguez, Antonio
    Plataforma editorial
    Es un polvo blanco que mata a millones de personas cada año. Se dice que su consumo genera una inyección de e...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    19,00 €